Fasciathérapie
Le fascia : ce tissu oublié qui explique tant de douleurs
Un toucher doux, lent et très précis pour libérer les tensions profondes et redonner du mouvement au corps.
C'est quoi exactement ?
Le fascia est une membrane fibreuse qui enveloppe absolument tout dans notre corps : muscles, organes, os, viscères, nerfs, vaisseaux. C'est comme une grande toile d'araignée interne, continue, qui relie les pieds à la tête.
Pendant longtemps on a cru que ce n'était qu'un tissu de remplissage. On sait aujourd'hui que c'est notre plus grand organe sensoriel : il contient 10 fois plus de capteurs que le muscle.
Quand tout va bien, le fascia est souple, hydraté, il glisse. Quand il y a stress, choc émotionnel, mauvaise posture, traumatisme, opération, il se rétracte, se colle, s'assèche. Et c'est là que la douleur arrive, même loin de la zone d'origine.
Que traite la fasciathérapie ?
La fasciathérapie vient libérer ces tensions profondes par un toucher doux, lent et très précis. On ne force pas le corps, on l'écoute et on lui redonne du mouvement.
Elle est particulièrement indiquée pour :
- Douleurs de dos, nuque, épaules, sciatique
- Maux de tête, migraines
- Stress, anxiété, fatigue chronique, troubles du sommeil
- Suites de chocs, d'accidents, d'opérations (adhérences)
- Problèmes digestifs, respiratoires liés au stress
- Douleurs inexpliquées qui reviennent malgré les massages
Comment se déroule une séance ?
La séance dure 1h à 1h15, en tenue confortable, sur table de massage.
- 1On fait le point ensemble sur votre histoire, vos douleurs.
- 2Travail par pressions douces sur les fascias, les viscères, le système endocrinien et immunitaire.
- 3Travail sur les méridiens et les 5 éléments (approche énergétique).
C'est un soin global : on ne traite pas seulement le symptôme, on cherche la cause.
Après une séance, on ressent souvent : légèreté, chaleur qui se diffuse, respiration plus ample, apaisement profond. Le corps continue de travailler 2 à 3 jours après.
Pour qui ?
Pour tout le monde, du bébé à la personne âgée. Aucune contre-indication majeure. C'est un soin complémentaire qui ne remplace pas un avis médical.
Envie d'essayer une séance ?
Evelyne Bondoux, praticienne en soins énergétiques — Fascia, Reiki, massages. 35 route de James, 58290 Moulins-Engilbert. Sur rendez-vous.